描述

刮痧板是一種用於消除水腫、痠痛並暢通氣血的工具

1. **消除水腫和痠痛**：刮痧板可以幫助消除身體上的水腫和痠痛
2. **暢通氣血**：通過刮痧板，可以暢通氣血，讓身體更健康
3. **緩解部位疼痛**：刮痧板可以緩解部位疼痛，提供舒適感
4. **提升新陳代謝速率和組織修復力**：刮痧板可以提升新陳代謝速率，增加組織修復力
5. **調理紊亂的內分泌系統**：通過刮痧板，可以透過部位的疏通，調理紊亂的內分泌系統

刮痧板的使用方法包括點撥、橫撥、划撥（斜撥）、切和刮等手法。在使用刮痧板之前，可以先大面積地刮鬆肌肉，以便更好地撥筋。